新生活の始まりに併せて朝型の生活に戻りつつあります。お勤め人の時は「昼寝」や「さぼり」は得意だったのですが、経営者なってからは意識やスタイルの違いからか、それらが無くなり、睡眠や休憩を上手くコントロールできないことがあります。 十分な睡眠は…
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