四十も半ばになってくると痩せるのが難しくなるものだなと実感するようになります。 何も気にせずに何杯もの「どんぶり飯」を食べられる若い人が羨ましく思います。 私などは、毎日おなか一杯食べていたらあっという間に肥満になっていまいます。極力食べな…
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