久しぶりの体調不良で健康意識が戻って来ました。健康な日々が続くと不摂生になり、体調を崩すと摂生する、決して学ばない馬鹿の一つ覚えの行動を繰り返す自分に呆れてしまいます。(ﾟ∀ﾟ)
具合が悪いと食べても飲んでも美味しさを感じませんし、楽しい時間も楽しめません。そして何より意欲が湧いてきませんので、大切かつ有限な時間を消化試合のように浪費してしまうことが勿体ないと感じるのです。( ´艸｀)
何事もない健康日常はそれが当たり前となり健康の大切さを忘れさせます。ついつい暴飲暴食が続き、悪いことにそれが日常となり、最終的に体を壊していまいます。( ´艸｀)
その繰り返しで歳を取り、回復力が落ちたところで大病を患うと元に戻らなくなるのは知ってはいるのですが、馬鹿な私はその轍を踏むのです。( ´艸｀)
ご先祖様と神様のおかげで持病のない体に生まれることができました。今まで常用薬とは縁がありませんが、今後は分かりません。自分の行動次第で未来の自分が決まります。( ´艸｀)
天敵は「酒」。私と同じくらい飲んでいる人は大勢いると思いますが、全員が同じ肝臓の持ち主ではありません。( ´∀｀ )
歳も取ったことですし、そろそろお酒に頼らずとも楽しめた学生の頃の自分に回帰して行きたいと思うのです。( ´∀｀ )
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